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        熟記“兩暖兩涼”原則,讓小寶寶安然度過整個炎夏

        發布時間:2021-07-13 13:57

        進入夏季后,氣溫逐漸升高,這可讓很多新生兒寶寶的父母急壞了!炎炎夏日,就連大人都感覺到熱得難忍,那么又該給寶寶如何穿衣服呢?是不是只給寶寶穿個肚兜,護好肚臍眼就可以了,還是說背部也要保暖一下比較好呢?


        其實對于夏天給寶寶穿衣,家長們只要遵循兩暖兩涼的原則即可。不僅能讓寶寶安然地度過夏季,也能讓父母們少操心。


        兩暖:肚子和背部


        肚暖:


        在夏季,寶寶的肚子和背部是兩處最需要注意保暖的部位。肚子是脾胃之所,如果寶寶的肚子受涼,不僅會引起寶寶腹瀉、腹脹、腹痛,嚴重時還會引起寶寶因腸胃炎而導致的發燒。所以,即使在炎熱的夏季,家長們也應該注意做好寶寶肚子的保暖工作。


        “肚暖”是孩子保健重要的一環,孩子睡覺時圍上肚兜或肚圍,蓋好肚子,都是保持肚暖的一種好方法。


        另外,還可以用大浴巾或者薄被按長形對折幾層,蓋在寶寶的腹部,把他的手腳露在外面,當寶寶睡著或者翻身時,不容易把浴巾或者薄被踢掉。


        背暖:


        其實對于寶寶的背部,也是不能受涼的。因為如果一旦背部受涼,就很容易引發感冒。但是家長們這時候還需要注意,即使強調保暖,也不要給寶寶穿得過厚,選擇單薄的背心即可,因為寶寶如果一旦出汗,受涼也會引起不適,所以家長們在這方面也要多注意。


        判斷寶寶衣服穿得夠不夠的一個簡單方法,就是摸摸寶寶的背部暖不暖;另外,保持孩子背部的溫暖可以有效地減少感冒的發生。摸著寶寶后背潮濕且涼,說明寶寶熱的出汗了,就要適當減少衣物,或者該調節室內溫度了。


        兩涼:頭部和心胸部


        我們都知道夏季過于炎熱,由于寶寶頭部是比較容易出汗的一個部位,所以戴帽子很容易引起痱子,如果寶寶頭部愛出汗,一定要常用小棉巾幫寶寶擦拭。


        頭涼


        人的頭部是全身最不怕冷的地方。


        有研究表明,人腦的重量雖然只占人體重量的 2% 左右, 但大腦消耗的能量卻占全身消耗能量的 20% 左右,是個「產熱大戶」。而且,頭部毛發密集,也是「散熱大戶」。


        因此,讓寶寶頭部保持相對低溫,有利于健康。


        心胸部涼


        對于寶寶的心胸部來說,并不是讓寶寶將心胸部坦露出來,而是在給寶寶穿衣方面,盡量選擇棉質的、單薄的衣服,讓寶寶感覺到舒服透氣。所以,在這方面,家長們也要多多注意。


        盡量選棉麻材質的衣服


        給寶寶選擇透氣、吸汗材質的衣服,首選棉質或者棉麻的面料。


        這樣的衣服既保暖,又有助于透氣、排汗,可以較好地防止寶寶由于出汗后吹風而引發感冒。

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